Набор эфирных масел Ароматная банька

Издавна люди знали: баня лечит практически от любых болезней, особенно если пар, не простой, а целебный, настоянный на лекарственных травах. Сегодня, отправляясь в баню, знатоки заранее готовят отвары трав, чтобы хлюпнуть на раскаленную печь. Но есть и способ более простой – использовать в бане или сауне эфирные масла. Тем, кто посещает баню регулярно, известно уникальное чувство расслабления, освобождения, энергии и свежести, которые дарит эта процедура. С помощью ароматерапии банные процедуры можно сделать еще более действенными и эффективными. Эфирные масла благотворно влияют на органы дыхания, их молекулы, проникая в легкие, способствуют избавлению от инфекций и очищению дыхательных путей, ароматические масла для бани усиливают потоотделение, выводят токсины и шлаки, очищают и тонизируют кожу.

Набор эфирных масел «Ароматная банька» предназначен для повышения иммунитета и общего тонуса организма, его натуральные эфирные масла эффективно стимулируют обменные процессы. Эфирные масла хорошо проникают через кожу и усиливают терапевтическое действие традиционных оздоровительных процедур в банях и саунах. Они также эффективны при заболеваниях верхних дыхательных путей. Ароматная банька с целебным паром, насыщенным аромамолекулами, действует наподобие ингаляции, а прогревание всего тела усиливает выделение мокроты и слизи.

Состав набора: эфирное масло грейпфрутовое 10 мл, эфирное масло кедровое 10 мл, эфирное мелиссовое масло 10 мл, эфирное масло эвкалиптовое 10 мл. 

Полезные свойства эфирных масел набора

Грейпфрутовое эфирное масло, с его приятным, нежным, горьковато-сладким, освежающим, напоминающим одновременно запах апельсина и лимона с нотами травы и горечи ароматом, оказывает антидепрессивное, тонизирующее, стимулирующее ЦНС действие. Осветляет и отбеливает кожу, смягчает ее при целлюлите, нормализует секрецию сальных желез. Применяется при депрессии, стрессах, усталости, целлюлите, ожирении, пигментных пятнах, выпадении волос.

Меры предосторожности: индивидуальное невосприятие эфирного масла грейпфрутового. Соблюдать осторожность при беременности, эпилепсии, гипертонической болезни. Следует помнить, что грейпфрутовое эфирное масло умеренно фототоксично и на солнце может вызвать раздражение чувствительной кожи.

Кедровое эфирное масло, с его древесным, свежим, горьким, бальзамическим ароматом, обладает мощным антибактериальным, противовоспалительным, успокаивающим, тонизирующим, иммуномодулирующим, мощным антиоксидантным действием. Оказывает успокаивающее действие, устраняет нервозность, невнимательность, неуверенность. Повышает физическую и умственную работоспособность. Один из лучших адаптогенов. Хорошо помогает при метеозависимости, магнитных бурях, десинхронозе. Ее применяют для лучшей адаптации при переездах в другие часовые пояса и климатические зоны. Благотворно оказывает влияние на человека в состоянии нервного напряжения и тревоги. Используется для повышения умственной работоспособности и медитации. Устраняет воспалительные реакции на коже, повышает ее упругость, омолаживает кожу. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Рекомендуется при бессоннице, предменструальном синдроме, проявлениях тревоги, страхе, гневе, истерии. Прекрасное средство против целлюлита и для борьбы с лишним весом.

Меры предосторожности: не применять при беременности, детям до 12 лет, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии и острых воспалительных процессах в почках (пиелонефриты, гломерулонефриты). С осторожностью использовать при гипертонической болезни. Нежелательно применять непрерывно более трех недель. Фототоксический эффект отсутствует, однако наблюдались случаи пигментации кожи. Может вызвать раздражение на очень чувствительной коже. При передозировке раздражает кожу и слизистые, а также оказывает возбуждающее и эпилептиформное действие на ЦНС. Необходимо помнить, что применение кедрового масла несовместимо с химиотерапевтическим лечением онкологических заболеваний и приемом алкоголя (вызывает отвращение к спиртному). 

Мелиссовое эфирное масло, с его свежим, прохладным, утренним, тонизирующим, сладким, порывистым, резким ароматом, оказывает сильное противовирусное, бактерицидное действие. Она успокаивает и одновременно поднимает настроение, устраняет раздражительность и беспокойство, увеличивает потоотделение, нормализует жировую секрецию кожи головы, препятствует облысению, восстанавливает первоначальный цвет губ. Применяется при бессоннице, снижении умственной и физической работоспособности, укусах насекомых, по уходу за жирной и проблемной кожей.

Меры предосторожности: не применять при беременности (особенно в первые 5 месяцев). Не применять препарат более двух недель подряд. Не применять препарат в виде ингаляций (может вызвать химический ожог слизистой). Резкий запах мелиссы может вызвать кратковременный ларингит, охриплость и перение в горле, что следует учитывать лекторам, дикторам, преподавателям, певцам. Масло может раздражать чувствительную кожу.

Эвкалиптовое эфирное масло, с его сильным, проникающим, светлым, свежим, смолисто-терпким, пряным, холодящим, напоминающим камфору ароматом, обладает антисептическим, сильным бактерицидным, противовирусным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, потогонным, регенерирующим. Масло улучшает умственную деятельность и настроение, устраняет повышенную утомляемость, сонливость и депрессию; нормализует работу сальных желез, отбеливает и дезодорирует кожу, регенерирует поврежденные участки кожи после обморожения и ожогов. Применяется при повышенной утомляемости, снижении сопротивляемости организма, проблемной коже, для укрепления волос, отбеливания и дезодорирования кожи, гигиены полости рта, для профилактики заражения воздушно-капельными инфекциями. Эвкалиптовое масло оказывает сильное влияние на нервную систему и эмоциональный фон. Резкий камфорный запах эвкалипта пробуждает резервные силы организма, устраняет сонливость и повышенную утомляемость, усиливает концентрацию внимания и улучшает умственную деятельность. Считается ароматом продуктивного мышления и логики. Масло улучшает настроение и устраняет депрессию. Ее использование показано при эмоциональных перегрузках, повышенной утомляемости, заторможенности, сонливости, «утренней ворчливости» и частых перепадах настроения.

Меры предосторожности: не использовать масло при высоком артериальном давлении, эпилепсии, а также детям до 6 лет. Хотя и считается, что эвкалиптовое масло безопасно после четырехмесячного срока беременности, все же во время беременности лучше воздержаться от его применения. Перед использованием масла необходимо проверять индивидуальную чувствительность, так как возможны аллергические реакции. При наружном применении масло может вызывать раздражение кожи, поэтому его не следует наносить на гиперчувствительную кожу. Эвкалиптовое масло нельзя применять одновременно с химиотерапевтическим лечением онкопатологий. Не следует сочетать применение эвкалиптового масла с лечением гомеопатическими препаратами из-за утраты их эффективности. 

Правила использования эфирных масел в бане

Применяя эфирные масла в бане, не стоит разбрызгивать их непосредственно на нагревательные элементы (например, на раскаленные камни). В этом случае эфирное масло просто подгорит, выделив при этом неприятные и вредные запахи. Масло обычно разводят в теплой воде. В сауне термостойкие емкости с водой и растительным маслом ставят недалеко от нагревателя или печки. А в бане эфирные масла, разбавленные с водой, выплескивают на деревянные стены, скамейки, пол. Также допустимо обрабатывать смесью банных масел и воды полки парной и замачивать в ней веники. В этом случае масло добавляют в налитую в 1-1,5-литровую емкость горячую воду, добавляют нужное количество масел и льют смесь небольшими порциями на разогретые стены и полки. При этом масло интенсивно улетучивается с горячих поверхностей, но не пригорает.

Способы применения

В банях: приготовить ароматическую воду: 5-10 капель эфирного масла (или смеси эфирных масел) добавить к 1-2 столовым ложкам эмульгатора (мед, морская соль, молочная сыворотка, сливки), растворить в 500 мл воды. В банях этой водой протереть деревянные полки, смочить запаренные веники, небольшими порциями налить на каменку в парилке. Время процедуры от 3 до 20 минут (повышать постепенно), не чаще 1-2 раз в неделю.

В сауне: используют 200-300 мл ароматической воды (см. выше), которую в посуде с широким горлом ставят на каменку в парной, а за 3-5 минут до выхода можно хлюпнуть на каменку 1-2 столовые ложки, обрызгать водой деревянные скамейки и стены парной. Время процедуры см. выше. Это самые сильные оздоровительные процедуры. 

Условия хранения: хранить в оригинальной упаковке, не допуская попадания прямых солнечных лучей и в стороне от источников тепла при температуре от +5 °С до +25 °С.